一、查看登录记录的步骤

1. 手机端操作

打开Telegram应用，进入「设置」（iOS为右上角齿轮图标，Android为侧边栏菜单）。

选择「隐私与安全」→「活跃会话」（或「设备」选项）。

页面会显示所有已登录的设备（如手机、电脑等），包括设备类型、登录时间和大致位置。

2. 电脑端操作

登录Telegram桌面版，点击左上角菜单栏的「设置」。

选择「隐私与安全」→「活跃会话」，即可查看当前账户的登录设备列表。

二、安全注意事项

1. 终止异常会话

若发现未知设备或异常登录记录，可点击对应会话并选择「终止会话」以强制退出该设备。

2. 启用两步验证

建议在「隐私与安全」中开启两步验证（密码保护），防止账户被未授权访问。

三、其他相关功能

导出聊天记录：如需备份登录相关的聊天数据，可通过电脑端Telegram的「导出聊天记录」功能实现（需注意合法合规使用）。

法律风险提示：根据中国法律法规，未经许可使用境外通讯工具或“”行为可能涉及违法，请谨慎操作。

如需进一步管理设备或数据，可参考Telegram官方帮助文档或联系支持团队。

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